Explora tu cuerpo, conoce tu fisiología particular, aprende a relajar conscientemente y aliviar tu propio dolor.
Nolaska
Benestar,Coach
Position
Coach
Experience
Información y práctica para autogestionar el dolor y la tensión muscular a través de la consciencia y el sistema nervioso.
Biography
Soy Nolaska, ingeniera de profesión hasta los 30. Estrés, ansiedad y dolores musculares me llevaron a cambiar de profesión e interesarme por el cuerpo y sus mecanismos para estar en equilibrio. Desde entonces masajista y facilitadora de talleres de automasaje, relajación y consciencia corporal. En el Último año, la neurociencia me ha aportado la clave para comprender en el cuerpo, el punto que une lo tangible (físico) con lo intangible(psico emocional).
My skill
ACTIVIDAD
Dolor y sistema nervioso autónomo
Cómo y por qué aparece el dolor muscular?? ¿Qué función tiene en nuestra naturaleza? ¿Qué diferencia hay entre dolor y dolor crónico?? ¿Qué papel juega el sistema nervioso en el equilibrio natural?
En este taller comprenderemos conceptos de neurociencia aplicada de forma sencilla anuestro día a día. Podremos ver cómo se puede medir al estado de nuestro sistema nerviosos y cómo podemos regular nuestra farmacia interna.
